星空體育官網武漢一小學每日組織3次體育鍛煉課間跑操助力孩子健康成長

  星空體育新聞資訊     |      2024-04-18 20:31

  星空體育官網武漢一小學每日組織3次體育鍛煉課間跑操助力孩子健康成長“一分鐘跳繩計時,現在開始!”4月16日,武漢經濟技術開發區沌口小學的主席臺上,學生們正在大課間活動時間進行跳繩比拼。比拼完成后星空體育網站入口,學校為跳繩數量最多的8名學生進行了頒獎。

  這是該校開展豐富的課間活動和體育課程的一個縮影。沌口小學為孩子們提供了多樣化的運動方式,讓孩子們跑起來,跳起來,動起來,助力他們健康成長。

  該校體育老師王小景介紹,沌口小學的學生們每天享受著三個大課間的歡樂時光。早晨8:20至8:50,全校學生整齊列隊,進行跑操活動。他們在班主任和科任老師的陪伴下,繞著操場跑了5圈,形成一道靚麗的風景線。

  “跑操是我每天最期待的活動之一?!蔽迥昙墝W生劉紫萱興奮地表示,“和同學們一起跑步,感覺很有力量星空體育網站入口,跑完步后整個人都精神煥發,不僅鍛煉了我們的身體,也增強了我們的團隊意識和集體榮譽感?!?/p>

  除了跑操,跳繩也是該校的一大特色。上午10:20至10:40星空體育網站入口,以及下午2:50至3:10,不同年級的學生們分別在操場上進行跳繩活動。孩子們手持彩繩,輕盈跳躍,展現出青春活力。

  “跳繩對我來說不僅是一種運動,更是一種挑戰?!痹诖舜翁K比賽中獲得第一名的六年級的學生楊沐晨分享道,“我通過不斷練習,一分鐘能跳230個,這讓我感到非常有成就感。跳繩不僅鍛煉了我的身體,還讓我學會了堅持和突破自我?!?/p>

  二年級學生黃柏煜表示,通過兩個月的練習,他能在一分鐘時間內跳兩百余個,對于他來說是不小的進步,在這個過程中,他掌握了跳繩的訣竅,身體也變好了。

  此外,沌口小學還開展了乒乓球、羽毛球、下棋等多項文體活動,豐富了學生們的課余生活。學校還自編了一套室內素質操,包括開合跳、高抬腿、金雞獨立等動作。既鍛煉了孩子們的身體素質,又提高了他們的運動能力。

  “學生們特別喜歡做素質操,每次做操時參與度都很高,成了學校體育運動的新寵?!痹撔sw育老師周露笑著說,“這些動作不僅讓學生感到有趣,還能讓他們的身體素質得到全方位的鍛煉?!?/p>

  為了確保高效體育課堂的實施,學校在課堂上落實了項目類教學。如1-2年級學生學習乒乓球,3-6年級學生學習羽毛球。每月,學校還會進行體質達標監測。由家長監督課后練習,并給予適當的評價和建議。

  “學校想方設法為學生增加體育鍛煉時間,豐富體育活動內容?!斌w育老師王小景說,“通過這些活動,學生們不僅學會了更多運動技能,還結識了很多志同道合的朋友?!?/p>

  陽光一小時課程、跳繩評比、校級綜合聯賽等活動的開展,讓沌口小學的體育氛圍日益濃厚。這些活動不僅增強了學生們的體質,也培養了他們的團隊合作精神和競爭意識。

  “在學校的體育活動中,我感受到了成長的快樂?!睂W生們紛紛表示,“未來,我們會繼續積極參與,努力鍛煉,爭取取得更好的成績?!?/p>