星空體育(中國)官方網站堅持鍛煉身體的諺語每天堅持運動的好處

  星空體育新聞資訊     |      2024-04-04 07:29

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  17、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士,并且使健全的精神寓于健全的體格。--柏拉圖

  22、運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進星空體育平臺、保持體力和健康。--亞里士多德